またきた。

頭が重くてモヤモヤが消えない感じ。

考えないように考えないようにって考えると考えがどんどん止まらなくなって収拾がつかなくなります。。

考えないように。。って考える事なく考えないようにするにはどうしたらいいのかな~。
メディテーションかな。

パチってスイッチ切り替えれたらいいのになぁ。

ずっとこの事悩んでるな。。10年後くらいには乗り越えられてるといいな。

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